Вы можете записать вашего ребенка в группу и по месту жительства и по уровню подготовки
ГРУППЫ ПО УРОВНЮ ПОДГОТОВКИ:
КУВЫРОК & МОСТ & СТОЙКА
ПЕРВОЕ ПОЛУГОДИЕ ОБУЧЕНИЯ: - "КУВЫРОК & МОСТ ИЗ СТОЯ & СТОЙКА"
Вновьначавшие дети всех возрастов, впевые пришедшие на гимнастику. В этих группах делается основной акцент на ОФП и на технику исполнения простых, начальных элементов.
ШПАГАТ & КОЛЕСО & ПЕРЕВОРОТ
ВТОРОЕ ПОЛУГОДИЕ ОБУЧЕНИЯ - "Второй термин - дети прошедшие 1 ый этап подготовки ОФП, и перходящие к более сложным гимнастическим элементам.
ФЛЯК & САЛЬТО
Второй год обучения: СФП (специальная физическая подготовка). Гимнасты, физически подготовленные, переходящие к разучиванию более сложных элементов.
Сложный уровень подготовки - "ФЛЯК & САЛЬТО"
ЭЛИТ
Третий год подготовки: гимнасты, тренирующиеся не менее 4-х раз в неделю в специально оборудованных гимнастических залах и выступающие на региональных соревнованиях.
МАМА И МАЛЫШ
Мамы с малышами любого возраста, встречаясь в зале имеют возможность самим и наблюдать и участвовоть в процессе тренировки. У детей в этой группе насыщенная программа от прыжков на батуте и хождению по бревну до эстафет и развивающих спортивных игр.
ГРУППЫ ПО РАЙОНАМ СТОГКОЛЬМА
GRÖNA HUSET
HANINGE
VISÄTRA
JACKOBSBERG
SOLNA- BERGSHAMRA
HUSBY
АКТУАЛЬНЫЕ НОВОСТИ
2022.08.01
Вакансия!
Наш клуб всегда в поиске тренеров по гимнастике, акробатике, танцам. Если Вы, человек, который когда-то занимался данной деятельность или просто человек, который очень хочет работать с детьми в свободное от работы время, то Вам к нам! Всему обучим, расскажем и покажем. Наступил новый учебный сезон "Осень-2022 и мы готовы с интересными развивающие программами для детей. Если есть желание, но также осталось ещё много вопросов, то звоните по телефону 0700539593.
Ждём Вас!
2022-12-10 Зимний спортивный лагерь
Добрый день!
Мы спешим сообщить о зимнем спортивном лагере и хотим его рекомендовать и нашим гимнастам, и всем желающим!
Наш рождественский спортивный лагерь, пройдет с 26.12 по 30.12 и с 04.01 по 8.01.
В программе лагеря:
Три тренировки - гимнастика и акробатические танцы, также ОФП ( общая физическая подготовка) на свежем воздухе.
Правильное питание - мы учим детей питаться без сахара и мучного.
8:00-9:00 сбор детей, завтрак - (яйцо/омлет, сыр, сок, фрукт, огурец, колбаса)
9:00-11:00 прогулка на улице, разминка, игры на свежем воздухе. По возвращению в лагерь перед тренировкой «перекус» - сливки, сыр.
11.30-12:30 танец - растяжка (хореография)
12:30 отдых (рисование/просмотр фильма-мультфильма)
13:00-13:30 обед (мясо/рыба, овощи)
13:30-14:15 отдых (сон, сауна/развивающие игры/шахматы)
14:15-14:30 подготовка к тренировке
14:30-16:00 тренировка по гимнастике
16:00 полдник, конец дня
Успейте записаться!
Стоимость за весь период (10 дней) 1500 крон, за второго ребёнка в семье скидка 200 крон. Бюджет одного дня в лагере 200 крон.
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!
2022-01-30 СУББОТНЯЯ ПРОГРАММА "РАДУГА"
Объявляем о новой программе, которая будет проходить в нашем клубе:
Программа воскресного дня "Радуга" организована силами членов нашего клуба, которые являются профессионалами своего дела. Совместно с тренерским составом мы предлагаем вам следующее расписание:
МУЗЫКАЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ:
НОТНАЯ ГРАМОТА – ПЕНИЕ – ХОР
РУССКИЙ И АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫКИ:
РАЗВИВАЮЩИЕ РЕЧЬ ЗАНЯТИЯ – ГРАММАТИКА – НОВЫЕ СЛОВА – КАЛЛИГРАФИЯ
МАТЕМАТИКА:
ПРОСТЫЕ И СЛОЖНЫЕ ЗАДАЧИ – МАТЕМАТИЧЕСКИЕ ИГРЫ – ШАХМАТЫ
СПОРТ:
ГИМНАСТИКА – ФУТБОЛ – ТАНЦЫ
РУЧНЫЕ ПОДЕЛКИ:
РИСОВАНИЕ - РАЗУКРАШИВАНИЕ – АКВАРЕЛЬ – ЛЕПКА
Программа рассчитана на детей всех возрастов за исключением, что старшие смогут заниматься по более сложным программам и подтягивать свои «хвосты». Также дети 2004 года рождения и старше смогут пробовать себя в качестве помощников учителей и тренеров. В этот день – общий для всего нашего спортивного клуба – можно найти любое применение своим талантам как малышам так и взрослым. Наши наставники и тренеры – профессионалы своего дела, и занятия обязательно будут увлекательными и насыщенными.
Первые пробные занятия пройдут 31 января 2021 года с 12.00 по 16.00 в здании школы Östbergaskolan по адресу Östbergabackarna 51, 12573
Älvsjö.
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! VÄLKOMNA! WELCOME!
МЫ МОЖЕМ ОТВЕТИТЬ НА ВСЕ ВАШИ ВОПРОСЫ